Receitas de comida vegetariana
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Atum marinado
Dadinhos de atum marinados no óleo com molho shoyu e decorado com cebolinha verde e gergelim torrado. Uma receita fácil de fazer e altamente requintada.
- 10 minutos
- 4 porções
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Torta de Páscoa
Um clássico argentino na época da quaresma que agora você pode fazer em casa e comer em qualquer estação do ano. Saudável, fácil de fazer e muito gostoso.
- 45 minutos
- 4 porções
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Lentilhas light
Uma receita de lentilha especial pro ano novo. É como a receita tradicional, só que sem gordura pra você poder começar o novo ano em plena forma. Prove!
- 75 minutos
- 4 porções
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Endívias grelhadas
As endívias grelhadas são um acompanhamento ideal pros pratos de carne ou peixe, apesar de que também podem ser servidas como prato único. Nutritivo beça!
- 35 minutos
- 8 porções
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Torta de abóbora com cebola
Uma torta de abóbora e cebola bem macia e com um toque de molho branco e pinhão cozido. Uma delícia que ninguém vai poder resistir. Experimente você também!
- 115 minutos
- 4 porções
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Torta pascoal
Uma deliciosa torta muito tradicional na Argentina e no Uruguai na época da quaresma. Um prato delicioso, saudável e fácil de fazer que todo mundo adora.
- 40 minutos
- 4 porções
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Lentilhas vegetarianas
As lentilhas vegetarianas ou à moda da horta são muito tradicionais na Espanha e ajudam você a manter a forma sem sofrer. Ideal pra quem não come carne.
- 45 minutos
- 4 porções
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Lentilhas com arroz
Esse guisado de lentilhas com arroz é altamente nutritivo pois contém carboidratos e proteínas. Além do mais ele é bem fácil de fazer e fica uma delícia.
- 65 minutos
- 4 porções
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Risoto de verduras ao curry
Essa receita de risoto de verduras ao curry é o acompanhamento ideal pra qualquer prato de carne, apesar de que ele também pode ser servido sozinho.
- 45 minutos
- 4 porções
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Risoto de verduras
O risoto de verduras é um prato muito nutritivo e cheio de sabor. Além disso é uma receita pra lá de saudável e saborosa que todo mundo vai adorar. Prove!
- 45 minutos
- 2 porções
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Creme de aveia
Um delicioso creme de aveia com leite, frutas secas, passas e um toque de canela e limão que junto com um suco de laranja natural fazem uma ótima refeição.
- 50 minutos
- 2 porções
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Sopa de tomate com aletria
Uma deliciosa sopa de tomate pra espantar o frio no inverno e dar ao corpo todos os nutrientes que ele precisa sem exagerar. Ideal pra manter a linha!
- 40 minutos
- 4 porções
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Feijão branco vegetariano
Uma receita de feijão branco bem saudável e nutritiva. Ideal para aqueles dias em que você tem que recuperar forças pra encarar o dia a dia. E sem carne!
- 30 minutos
- 2 porções
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Lasanha de berinjela
Uma deliciosa lasanha vegetariana com camadas de berinjela, cebola, pimentão, queijo muzarela e uma deliciosa cobertura de molho branco. É irresistível!
- 40 minutos
- 4 porções
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Canapés vegetais
Não há nada melhor do que uma deliciosa e saudável bandeja de canapés vegetais pra abrir o apetite dos seus convidados antes daquele jantar especial. Prove!
- 15 minutos
- 2 porções
