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salada saudável

  • Captura de Ravióli com queijo parmesão

    Ravióli com queijo parmesão

    ... o ravióli quente nos pratos, polvilhe com queijo parmesão e de um lado do prato coloque a salada de espinafre com alfavaca. Assim cada pessoa decide se vai querer misturar tudo ou comer separado. ...

    • 10 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Salada de verduras ao bafo

    Salada de verduras ao bafo

    Pra preparar essa deliciosa salada de verduras ao bafo comece pela cenoura. Tire a pele com a ajuda de um descascador de cenoura ...

    • 45 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Espaguete com champignon e camarão

    Espaguete com champignon e camarão

    Uma receita de massa bem fácil de fazer, muito saudável e altamente requintada. Ideal pra surpreender ...

    • 30 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Vitamina de óreo

    Vitamina de óreo

    Leite e bolachas óreo viram uma deliciosa vitamina pras crianças, com todos os nutrientes que elas ... precisam pra encara o dia a dia. Delicioso e saudável. ...

    • 5 minutos
    • 3 porções
  • Captura de Salada de grão de bico com tomate

    Salada de grão de bico com tomate

    Antes de começar a preparar essa deliciosa salada de grão de bico com tomate, escorra bem o grão de bico, descasque os ovos cozidos, lave bem ...

    • 10 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Salada de frango com abacaxi

    Salada de frango com abacaxi

    Pra fazer essa salada de frango com abacaxi primeiro você tem que cozinhar o peito de frango. Para tanto coloque o ...

    • 20 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Sopa de cenoura com cebola

    Sopa de cenoura com cebola

    a sopa de cenoura com cebola é uma ótima maneira de comer um prato saudável e delicioso. No verão ...

    • 35 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Creme de amendoim caseiro

    Creme de amendoim caseiro

    Um receita de creme de amendoim caseiro bem fácil de fazer e que vai ajudar as crianças a comerem melhor ... vai ajudar as crianças a comerem melhor e mais saudável. Ideal pro café da manhã ou lanche. ...

    • 5 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Salada de legumes

    Salada de legumes

    Pra fazer a salada de legumes você pode usar o grão-de-bico e o feijão comprados em lata, no entanto ela fica ...

    • 15 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Salada russa

    Salada russa

    Comece a salada russa cozinhando o macarrão em uma panela com bastante água fervendo (com um pouco de sal e ...

    • 25 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Espinafre salteado

    Espinafre salteado

    Pra fazer o espinafre salteado primeiro você tem que refogar o alho em uma frigideira com um pouco de ... (se for azeite de oliva é melhor ainda e mais saudável).Enquanto isso em outra panela cozinhe o ...

    • 28 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Peixe no celofane

    Peixe no celofane

    O pexe no celofane é uma receita que não se usa muito, mas que é realmente deliciosa, além de ser ... é realmente deliciosa, além de ser muito mais saudável e fácil de preparar. Vale a pena! ...

    • 25 minutos
    • 1 porções
  • Captura de Salada de frutas e verduras

    Salada de frutas e verduras

    Pra fazer a salada de frutas e verduras você tem que começar descascando todos os ingredientes. Reserve.Depois ...

    • 15 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Tortilla de batata light

    Tortilla de batata light

    Uma deliciosa receita de tortilla espanhola com menos óleo e com a batata cozida ao invés de frita. ... a batata cozida ao invés de frita. Muito mais saudável e fácil de fazer. Experimente! ...

    • 30 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Salada de verduras variadas

    Salada de verduras variadas

    Pra preparar essa salada de verduras variadas comece lavando bem todos os ingredientes pra eliminar as impurezas.Quando ...

    • 15 minutos
    • 2 porções