salada light
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Bisteca agridoce
... e coloque também na frigideira. Acrescente as uvas, as cerejas e misture tudo como se fosse uma salada de frutas.Adicione o molho agridoce e continue mexendo pra fruta não gruda no fundo da frigideira. ...
- 60 minutos
- 2 porções
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Salada de cenoura
Pra fazer essa refrescante salada de cenoura você não precisa cozinhar nenhum ingrediente. Comece descascando a cenoura com um ...
- 10 minutos
- 2 porções
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Risoto de brócolis e champignon
Uma receita saudável, light e altamente nutritiva, com um toque especial de molho shoyu. Um risoto diferente ...
- 35 minutos
- 2 porções
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Salada de verduras grelhadas
Pra fazer essa deliciosa salada de verduras grelhadas comece esquentando a chapa ou a frigideira com um pouco de óleo. Depois ...
- 30 minutos
- 2 porções
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Salada de frango chinesa
Pra fazer essa deliciosa salada de frango chinesa primeiro você pega os peitos de frango cozidos e os desfia bem. Coloque a carne ...
- 20 minutos
- 4 porções
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Frango ensopado com cogumelos
... não precisa de nenhum acompanhamento, mas se você quiser pode preparar um arroz soltinho ou uma salada bem variada. ...
- 60 minutos
- 4 porções
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Salada caprese
Pra começar a fazer a famosa salada caprese, corte o queijo em fatias ou em cubinhos, como você preferir. Se cortar em rodelas é ...
- 15 minutos
- 4 porções
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Fígado de bacalhau
... essa receita de fígado de bacalhau com abacate, primeiro você tem que descascar os tomates pra salada e cortá-los em gomos. Coloque o tomate em uma vasilha com sal grosso, duas colheres de sopa de ...
- 15 minutos
- 4 porções
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Creme de cogumelos light
Pra fazer esse creme de cogumelos light primeiro corte a cebola bem fininha e coloque pra refogar em ...
- 30 minutos
- 4 porções
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Frango ensopado com batatas fritas
... combina muito bem com as batatas fritas.Se você quiser pode substituir as batatas fritas por uma salada de alface e tomate.E se quiser congelar o frango ensopado é só deixar esfriar a temperatura ...
- 60 minutos
- 4 porções
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Cake caseiro
Esse Cake caseiro é muito gostoso e pra começar a prepará-lo você tem que colocar o chantili em uma ... aquele que dá pra bater e sobre. Não pode ser light. ...
- 60 minutos
- 6 porções
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Peito de frango grelhado
... Os peitos de frango devem ser grelhados em fogo médio, pra ficarem bem dourados e suculentos.Uma salada de alface com tomate é o acompanhamento ideal pra esse prato de peito de frango grelhado. Sirva ...
- 15 minutos
- 2 porções
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Arroz com verduras e grão de bico
Uma deliciosa salada de arroz com verduras e grão de buco que é ideal pra comer no verão ou pra quem quer manter ...
- 45 minutos
- 2 porções
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Salada exótica
Primeiro prepare os ingredientes da salada exótica, lavando e escorrendo bem os aspargos, a alface e os morangos.Feito isso pegue os aspargos, ...
- 15 minutos
- 2 porções
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Salada de verduras no forno
Pra fazer essa deliciosa e saudável salada de verduras no forno primeiro você tem que preparar todos os ingredientes separadamente. Corte ...
- 27 minutos
- 2 porções
