salada de camarao
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Chilis recheados com queijo
... em bastante óleo quente.Os chilis recheados de queijo devem ser servidos bem quentinhos, com salada ou com arroz.Foto: jlastras ...
- 70 minutos
- 4 porções
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Sopa de peixe e frutos do mar
A sopa de peixe e frutos do mar é uma combinação muito saborosa e ideal pra tomar no inverno. Um prato altamente nutritivo, porém bem leve e gostoso.
- 50 minutos
- 4 porções
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Salada de verduras gratinada
O primeiro que você tem que fazer pra preparar essa deliciosa salada de verduras gratinada é lavar bem as verduras e depois secá-las ou escorrer bem em um escorredor ...
- 25 minutos
- 2 porções
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Salada com kiwi e frango
Pra fazer a salada com kiwi e frango primeiro corte os peitos de frango em tiras bem fininhas e reserve.Descasque ...
- 15 minutos
- 4 porções
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Salada fresquinha
Pra fazer a salada fresquinha primeiro você tem que cozinhar os ovos em uma panela com água. Enquanto o ovo cozinha, ...
- 20 minutos
- 2 porções
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Salada de rúcula com pera assada
Pra fazer essa deliciosa salada de rúcula com pera assada, comece lavando as peras e cortando as mesmas em quatro pedaços. Depois ...
- 24 minutos
- 4 porções
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Filé de peixe na pimenta
... filé de peixe na pimenta casa bem com um acompanhamento leve como o arroz branco ou uma bela salada de verduras. ...
- 25 minutos
- 4 porções
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Salada de polvo com pimentão
Pra começar a fazer essa salada de polvo com pimentão você tem que cozinhar o polvo em água com sal e os dentes de alho até ...
- 45 minutos
- 4 porções
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Escargot à espanhola
... molho do escargot à espanhola serve pros seus pratos de peixe ou até mesmo pra temperar uma salada. ...
- 110 minutos
- 4 porções
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Salada de frango ao curry
Pra fazer essa deliciosa salada de frango ao curry primeiro desfie os peitos de frango (eles devem estar frios senão você pode ...
- 15 minutos
- 4 porções
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Salada de frango com coco
... frigideira com um pouco de óleo. Deixe dourar dos dois lados e reserve.Pra preparar o tempero da salada de frango com coco pegue uma vasilha e misture todos os ingredientes, temperando com sal e pimenta ...
- 25 minutos
- 4 porções
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Omelete de jamón ibérico
... pra não grudar no fundo.Sirva as omeletes de jamón ibérico bem quentinhas, acompanhadas por uma salada de alface, agrião, tomate, etc.Nota:O jamón ibérico de cada omelete deve ser de qualidade. ...
- 8 minutos
- 4 porções
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Salada de verduras frescas
Pra fazer uma deliciosa salada de verduras frescas você tem que começar cortando as verduras. O ideal é deixá-las na geladeira ...
- 15 minutos
- 2 porções
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Merluza com frutos do mar
Com um refogado de verduras, um pouco de caldo de peixe e frutos do mar você pode fazer essa deliciosa merluza com frutos do mar. Saborosa e nutritiva!
- 45 minutos
- 3 porções
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Sopa de aspargos com camarão
Com cebola, cenoura e aspargos verdes você pode fazer uma sopa leve, nutritiva e baixa em calorias. Ideal pra tomar no inverno ou pra manter a boa forma.
- 55 minutos
- 4 porções
