risoto verduras
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Sopa de frango equatoriana
A sopa de frango equatoriana é uma espécie de caldo popular muito famoso em todo o país e altamente ... e altamente nutritiva, pois é feito com carne, verduras e batata. ...
- 55 minutos
- 4 porções
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Caldeirada de peixe e frutos do mar
Pra fazer essa deliciosa caldeirada de peixe e frutos do mar primeiro você tem que colocar uma frigideira ... peixe que você usar, se colocar pimenta o não, verduras, etc. ...
- 65 minutos
- 2 porções
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Carne de panela ensopada
A carne de panela ensopada é feita com um molho especial a base de verduras, que a deixa com uma textura ...
- 75 minutos
- 2 porções
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Frango com espinafre
O frango com espinafre é um prato equilibrado, altamente nutritivo e que é feito com verduras e carne, ...
- 35 minutos
- 2 porções
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Pimentão recheado ao molho de conhaque
Delicioso pimentão recheado com carne e verduras, empanado e acompanhado por um requintado molho de ...
- 50 minutos
- 4 porções
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Creme de couve-flor gratinado
Comece a fazer o creme de couve-flor gratinado lavando a couve-flor e descascando as batatas. Depois ... pra cozinhar em uma panela junto com o caldo de verduras. Deixe no fogo baixo até as batatas ficarem ...
- 40 minutos
- 4 porções
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Sopa de peixe com verduras
Pra fazer uma boa sopa de peixe com verduras comece colocando o caldo de peixe pronto pra ferver em uma ...
- 55 minutos
- 4 porções
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Sopa de peixe
A sopa de peixe tem que ser feita em várias partes.Primeiro você tem que fazer um caldo de peixe em ... isso aproveite pra fazer um refogado com as verduras, pois isso é o que vai deixar a sopa de peixe ...
- 100 minutos
- 8 porções
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Salda de arroz com atum
Na salada de arroz com atum a combinação de carboidratos (arroz) com as verduras dão lugar a um prato ...
- 25 minutos
- 4 porções
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Salada de camarão com laranja
Fazer essa salada de camarão com laranja é muito fácil. Comece descascando os camarões e a laranja ... pra depois preparar o tempero.Coloque todas as verduras em um prato e ao redor coloque os camarões ...
- 15 minutos
- 1 porções
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Salada com macarrão
A primeira coisa que você tem que fazer nessa salada com macarrão é coloca o macarrão pra cozinhar ... minutos.Enquanto isso aproveite pra lavar bem as verduras e hortaliças e cortá-las em pedacinhos bem ...
- 25 minutos
- 4 porções
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Cuca salgada de verduras assadas
Pra fazer a cuca salgada de verduras assadas você tem que começar pela massa. Em uma vasilha misture ...
- 60 minutos
- 2 porções
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Batatas com atum
Batatas, verduras e atum em lata com um toque de açafrão. Tudo isso dá como resultado um prato que ...
- 40 minutos
- 4 porções
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Cuca salgada de queijo de cabra
Pra fazer a cuca salgada de queijo de cabra você tem que começar pela massa. Em uma vasilha funda coloque ... verde e a berinjela em dadinhos e tempere as verduras a gosto pra depois misturar com o queijo de ...
- 50 minutos
- 2 porções
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Sopa de verduras e queijo
Comece colocando o caldo de verduras em uma panela grande e levando ao fogo pra esquentar bem.Enquanto ...
- 50 minutos
- 4 porções
