perder peso
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Salada de macarrão
... reino moída, um pouco de vinagre e azeite de oliva a gosto. Misture tudo e sirva na hora pra não perder o sabor.Foto: Rooey202Nota:Essa salada de macarrão também casa com outros ingredientes da sua ...
- 25 minutos
- 2 porções
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Bolo de café e chocolate
... café e chocolate.Bata as claras em ponto de neve e vá adicionando na massa aos poucos pra não perder volume.Preaqueça o forno a 175º C e enquanto ele esquenta, unte uma forma com margarina. Derrame ...
- 60 minutos
- 6 porções
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Peixe embrulhado
... do reino moída e um fio de óleo.Quando os dois embrulhos estiverem prontos, feche bem pra não perder calor e leve ao forno durante 20 minutos.Depois é só tirar o papel de alumínio e se deliciar ...
- 35 minutos
- 2 porções
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Espetinhos de peixe
... preparar esses deliciosos espetinhos de peixe grelhados com um toque de orégano e limão. Vai perder? ...
- 31 minutos
- 4 porções
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Cuca salgada de atum com verduras
... poucos até formar uma massa compacta. Amasse com as mãos até a massa ficar bem elástica sem perder a umidade. Feito isso, deixe a massa descansar (cuidado pra não trabalhar muito a massa senão ...
- 45 minutos
- 2 porções
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Ovos mexidos com morcilha, pinhão e maçã
... e leve ao fogo, deixando dourar sem mexer. Depois coloque a batata sobre papel absolvente pra perder o óleo que sobra e reserve.Quando a cebola estiver refogada, acrescente o pinhão cortado em ...
- 20 minutos
- 2 porções
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Pirulitos de berinjela
... vai poder fazer isso. Coloque sal na berinjela cortada e deixe descansar durante meia hora pra perder o gosto amargo.Depois prepare a massa batendo o ovo e misturando com a farinha de trigo e uma ...
- 25 minutos
- 4 porções
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Salada de pão com bacon
... colocando em uma vasilha com muita água e sal (ver nota 2). Corte as verduras com a mão pra não perder o seu sabor e depois escorra bem e reserve.Limpe as folhas de endívia com um pano molhado e reserve.Em ...
- 30 minutos
- 2 porções
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Croquete de frango com nozes
... de curry. Depois doure o frango em uma frigideira com um fio de óleo, em fogo alto pra não perder o caldo. Reserve.Acrescente um pouco de margarina na mesma frigideira e faça um refogado com ...
- 65 minutos
- 6 porções
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Alcachofras recheadas de mexilhão
... de alcachofras recheadas de mexilhão vai fazer as delícias de quem gosta de comer bem sem perder a forma ou é vegetariano. Experimente! ...
- 30 minutos
- 4 porções
