PASTEL DE FORNO DUKAN
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Bolachas caseiras
Pra preparar essas deliciosas bolachas caseiras, primeiro derreta a margarina rapidamente em uma vasilha ... os moldes ou uma faca. Depois coloque-as no forno sobre papel vegetal e asse durante 15 minutos ...
- 30 minutos
- 6 porções
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Almôndegas assadas
Pra fazer as almôndegas assadas, primeiro misture em uma vasilha a carne com os três ovos crus e sem ... as almôndegas em uma forma e leve ao forno preaquecido a uma temperatura de 170 ºC por ...
- 30 minutos
- 5 porções
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Bolo de iogurte para diabéticos
Pra deixar o bolo de iogurte para diabéticos mais macio e esponjoso separe as claras das gemas e bata-as ... e deite a massa dentro dela.Coloque no forno a 180 ºC durante 45 minutos aproximadamente ...
- 60 minutos
- 6 porções
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Tacos dourados
Pra fazer os tacos dourados comece colocando uma frigideira no fogo com um pouco de óleo e refogue nela ... as tortillas especiais para tacos no forno preaquecido ou em uma torradeira e coloque em ...
- 30 minutos
- 2 porções
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Pernil ao molho de vinho tinto
Pra começar a preparar essa deliciosa receita de pernil ao molho de vinho tinto, primeiro descasque ... cravo moído e pimenta do reino moída. Leve ao forno pra assar durante 30 minutos e depois abra o ...
- 75 minutos
- 4 porções
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Bolo de iogurte sem açúcar
Prepare o bolo de iogurte sem açúcar como se fosse um bolo normal, ou seja, misturando todos os ingredientes ... Reserve.Ligue a parte de cima e a debaixo do forno e regule o mesmo pra uma temperatura de 175 a ...
- 50 minutos
- 10 porções
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Maionese Dukan
Pra fazer a maionese Dukan comece colocando o queijo batido desnatado em uma vasilha.Acrescente a gema ...
- 15 minutos
- 4 porções
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Peito de frango assado e recheado
Primeiro corte os peitos de frango abertos como se fossem um livro. Depois tempere com limão e coloque ... batata. Regue tudo com limão e óleo e leve ao forno durante 5 minutos a uma temperatura de 180º ...
- 35 minutos
- 4 porções
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Batatas recehadas
Pra fazer essas batatas recheadas comece com o ingrediente opcional que é o bacon. Pique o mesmo em ... enrole as batatas em papel alumínio e leve ao forno durante 45 minutos a 190º C (você também pode ...
- 70 minutos
- 4 porções
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Salmão com creme de leite
Pra dar um sabor todo especial ao salmão com creme de leite, primeiro amasse o alho, a salsinha verde, ... com mais azeite de oliva.Coloque o salmão no forno durante 10 minutos aproximadamente, a uma temperatura ...
- 30 minutos
- 4 porções
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Berinjela recheada vegetariana
Pra fazer essa deliciosa receita de berinjela recheada vegetariana primeiro você tem que cozinhar as ... é só rechear as berinjelas e colocar no forno preaquecido pra gratinar. Pra fazer isso coloque ...
- 45 minutos
- 2 porções
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Churros assados
Fazer os churros assados é bem fácil e qualquer pessoa pode. A primeira coisa é colocar a água pra ... de uma forma forrada com papel vegetal. Leve ao forno preaquecido a 200º C e deixe assar até ficarem ...
- 30 minutos
- 4 porções
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Galinha caipira assada
Antes de começar a preparar essa galinha caipira assada, ligue o forno na temperatura máxima e enquanto ...
- 70 minutos
- 4 porções
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Peito de frango ao vinho do porto
Antes de começar a preparar o peito de frango ao vinho do porto, faça o caldo de frango em uma panela, ... isso, coloque um pouco de óleo na bandeja do forno ou no refratário onde você vai assar os peitos ...
- 65 minutos
- 4 porções
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Bolachas de aveia
Pra fazer essas deliciosas e saudáveis bolachas de aveia, primeiro pegue uma vasilha grande e misture ... as nozes e a aveia em 3 ou 4 vezes.Preaqueça o forno a 180º C.Na bandeja do forno vá colocando porções ...
- 40 minutos
- 3 porções
