comida leve
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Filés de peixe
Coloque os filés de peixe em um prato e tempere a gosto com o suco de limão e o alho em pó. Reserve.Corte ... e regue com um pouco de azeite de oliva. Leve ao microondas coberto com uma tampa especial pra ...
- 25 minutos
- 6 porções
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Canelones de frango e soja
Pra começar a preparar os canelones com frango e soja, pique a cebola e coloque-a em uma frigideira ... com queijo ralado e com um pouco de orégano. Leve ao forno preaquecido até o queijo gratinar.Sirva ...
- 50 minutos
- 2 porções
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Empadão folhado de frango ao curry
O primeiro passo dessa receita de empadão folhado de frango ao curry é preparar o recheio. Para tanto ... placa de massa folhada, fechando bem as bordas. Leve ao forno preaquecido durante mais ou menos 20 ...
- 50 minutos
- 6 porções
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Verduras no celofane
Comece lavando e descascando todas as verduras pra depois cortá-las em palitos cuja grossura vai depender ... porém deixando espaço dentro.Feito isso leve as verduras no celofane ao forno preaquecido a ...
- 20 minutos
- 4 porções
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Tortinhas de camarão com abacate
Comece cozinhando os camarões ao bafo. Para tanto, coloque dois camarões em cada palito e deite-os ... com um pouco de azeite de oliva extra virgem e leve ao forno na potência máxima durante 2 ou 3 minutos.Descasque ...
- 18 minutos
- 5 porções
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Cuca folhada de verduras
O primeiro que você tem que fazer pra preparar essa cuca folhada de verduras é fazer a base com a massa ... de feijão pra ela não subir muito. Depois leve ao forno preaquecido a 220º C durante mais ou ...
- 37 minutos
- 2 porções
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Alho poró gratinado
Pra preparar o alho poró gratinado comece limpando bem os alhos e tirando a parte verde (guarde pra ... molho branco, espalhe o queijo ralado por cima e leve ao forno preaquecido a 250º C até ficar bem ...
- 60 minutos
- 4 porções
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Salada de feijão branco
... e fonte: BlogcocinaNota:A salada de feijão branco é uma salada altamente nutritiva e pode ser comida sozinha sem passar fome. Ideal pra fazer dietas e não morrer tentando. E além do mais é um ...
- 10 minutos
- 4 porções
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Tortinhas de salmão
Antes de começar a preparar as tortinhas de salmão, primeiro você tem que cortar a cebola bem fininha ... em uma única forma grande se você quiser) e leve ao forno preaquecido a 180º C durante mais ou ...
- 25 minutos
- 4 porções
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Canelone de frango com patê
Pra preparar o canelone de frango com patê primeiro você tem que fazer o recheio. Em uma frigideira ... com molho branco e polvilhe com o queijo ralado.Leve ao forno preaquecido a 180º C durante 25 minutos ...
- 45 minutos
- 2 porções
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Marisco com creme de milho
Uma deliciosa receita de marisco cozido com vermute e acompanhado com um delicioso creme de milho com ... delicioso creme de milho com creme de leite e um leve toque apimentado. Demais! ...
- 25 minutos
- 4 porções
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Trufas geladas de chocolate
Pra fazer essas trufas geladas de chocolate você vai ter que seguir vários passos diferentes.Por um ... resultante em uma panela junto com o vinagre e leve ao fogo baixo até esquentar, mas sem deixar ferver. ...
- 50 minutos
- 6 porções
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Croquete de atum
Pra fazer o croquete de atum primeiro você tem que fazer o molho branco. Coloque a margarina em uma ... branco. Coloque a margarina em uma panela e leve ao fogo. Quando estiver derretida acrescente a ...
- 40 minutos
- 6 porções
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Sopa de cebola com tomilho
A primeira coisa que você tem que fazer nessa receita de sopa de cebola com tomilho é descascar e cortar ... por cima, acrescente o queijo ralado a gosto e leve ao forno pra gratinar. Deixe até o queijo ficar ...
- 140 minutos
- 4 porções
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Salada saborosa
Cheirosa, saborosa, leve e nutritiva. Assim é essa salada saborosa (o nome já diz tudo), um prato enriquecido ...
- 10 minutos
- 4 porções
