cobertura de chocolate light
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Lasanha de berinjela
... lasanha vegetariana com camadas de berinjela, cebola, pimentão, queijo muzarela e uma deliciosa cobertura de molho branco. É irresistível! ...
- 40 minutos
- 4 porções
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Risoto de brócolis e champignon
Uma receita saudável, light e altamente nutritiva, com um toque especial de molho shoyu. Um risoto diferente ...
- 35 minutos
- 2 porções
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Torta fria de maçã
Um torta fria de maçã com limão muito fácil de preparar e pra lá de deliciosa. Decorada com um toque de chocolate, é a sobremesa ideal pra qualquer ocasião.
- 22 minutos
- 8 porções
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Creme de cogumelos light
Pra fazer esse creme de cogumelos light primeiro corte a cebola bem fininha e coloque pra refogar em ...
- 30 minutos
- 4 porções
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Vitamina de banana
É muito fácil fazer uma deliciosa vitamina de banana que alimenta e refresca os dias quentes de verão. ... em dois copos, decorar com um pouco de canela e chocolate em pó e tomar na hora, pra não deixar que ...
- 10 minutos
- 2 porções
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Cake caseiro
Um bolo bem macio e suculento, com um toque secreto de chantili e sem nada de margarina. Uma delícia fácil de fazer, altamente nutritiva e bem levinho.
- 60 minutos
- 6 porções
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Espuma de iogurte
Fazer essa espuma de iogurte é bem fácil! É só prestar bastante atenção nos passos a seguir e depois ... polvilhando as mesmas com um pouco de chocolate em pó ou com xarope de chocolate, frutas ...
- 25 minutos
- 4 porções
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Salada de champignon
Com bem poucas calorias e um sabor inigualável, essa salada de champignon impressiona pela rapidez na hora de preparar. Um prato light e muito requintado.
- 10 minutos
- 2 porções
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Salada de espinafre com peito de frango
Quem gosta de comer uma saladinha verde com certeza vai adorar essa salada de espinafre com peito de frango. Ideal pra manter a forma sem passar fome.
- 20 minutos
- 6 porções
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Flan de café no microondas
Em uma vasilha grande coloque os ovos e bata bem com um garfo.Em outra vasilha, misture o açúcar ... com um pouco de água e polvilhe com açúcar e chocolate em pó.Foto: UggBoy?UggGirl [ PHOTO // WORLD ...
- 10 minutos
- 2 porções
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Canja de arroz
Um canja de arroz com cenoura e tiras de peito de frango, com um toque final de queijo derretido. Dá pra resistir a uma delícia dessas? Light e saborosa.
- 12 minutos
- 4 porções
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Paella light
Comece a preparar essa receita de paella light picando as verduras (menos o tomate e o alho) e refogando ...
- 45 minutos
- 1 porções
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Cobertura de chocolate para bolo.
Pra fazer essa cobertura de chocolate para bolo primeiro você tem que esquentar as duas colheres de água e enquanto ...
- 10 minutos
- 4 porções
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Salada de frango com manga
A salada de frango com manga tem um sabor exótico e uma textura sem igual. Pode ser um delicioso prato de entrada que vai por um pouco de cor na sua mesa.
- 20 minutos
- 2 porções
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Torta de queijo alemã
Apesar de ser uma sobremesa deliciosa, a torta de queijo alemã é uma torta bem light, pois é feita ...
- 55 minutos
- 10 porções
